来自 养生 2020-08-27 18:03 的文章

补心强心的食物 能够保护心脏

  心脏是人体很重要的器官,如果它受伤了,那么会出现一些很严重的并发症,所以保护心脏是每个人都应该做的。如何才能保护心脏呢,一些的食物可以经常吃,可以让你的心脏更加的强大,预防疾病的发生,来看看这些食物的介绍吧。

  选用鲜百合50~60克,或干百合30克,煎水后加入适量冰糖食用。此法适宜心气不足型或阴虚火旺型心悸,包括体质虚弱,妇女更年期,以及神经官能症所致的心悸之人服食。

  先将干莲子磨粉,每晚取莲子粉50克,桂圆肉30克,同粳米50~100克煮成稀粥,然后加入冰糖适量,临睡前服食1小碗。或用干莲肉50克,桂圆肉30克,冰糖少许,一同煎服。此法适宜心血不足型心悸者食用。莲子可以有养心安神的作用,对于出现的气血不足,心血管不足有改善的效果。

  用猪心一枚,切后同姜、葱、细盐适量煮食。因猪心补心,可治心悸怔忡,适宜心血不足,心气虚弱而心悸者服食。也可用不落水猪心1只,剖开,连猪心血,加入朱砂6克,重汤炖约3~4小时,分3~4次服食,连吃2~3只猪心。此法适宜痰火入心,惊悸发狂者食用。猪心可以有补心的作用,对于缓解烦躁或者是心血不足的情况有滋补的作用。

  补心强心的一些食物,小编介绍了一些相关的食材介绍,这些食物具有养心补心的作用,对于缓解气血不足有好处,同时也可以有提高体质的作用,还可以保护心脏,减少心血管不足导致的烦躁啊或者是心悸等症状有改善的作用,赶紧试试吧。这些对心脏有好处的食物可以常吃。

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